SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brac

Czy chodziło Ci o: "co brak"?

  • slaba klata

    Post
    Trening dla początkujących

    Cwiczysz sam czy z kims?i zacznij sobie brac mniejsze obciazenie ale rob powoli i dokladnie... ile bierzesz w ogole?:) i zrob tak jak Ci pisze,po 2 tyg zwieksz sobie 1kg i pozniej nco tydzien zwiekszaj 1kg ,i jak chcesz lepiej rob sobie klate 2x w tyg:) jak masz np w sobote przerwe zrob sobie klate:)no pn sobota klata rob jednym ciezarem a w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 2009-11-01 19:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA w DNT

    Post
    Odżywki i suplementy

    o kurcze to trochę duzo dwa opakowania aminostara starczyło by mi na 6 dni:/ , A co można jeszcze brac oprócz bcaa , zeby polepszyć regeneracje ?? ,Tez tak myślałem o Activlab EAA Xtra lub ActivLab Leucine Xtra połączyc to z BCAA

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2508 Data: 2011-04-13 17:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dylemat

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jakimis tanszymi ale takze dobrymi witaminami np maxivit, daily formula, czy tez nowe witaminy olimpa reszta ok co do kreatyny - jak byles zadowolony z mono to mozesz brac drugi raz, jak nie albo jak chcesz czegos nowego mozesz wziasc 2 x cell pump albo cos z lepszych stackow np storm/nitroII/xpand itd jest wiele opcji.. jak chcesz stacka [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2006-08-23 16:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli dokupic jeszcze 2 opakowania HCG? I jak zacząc brac to hcg clomid w sensie załóżmy ze juz jestem po ostanim strzale i jaką ilosc i co ile dni? Do kiedy/ Zmieniony przez - szocik1 w dniu 2023-10-23 17:05:46

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2023-10-23 17:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurde no macie racje zle zrobilem stosujac ta piaramidke taka :/ .odczekam az mi przejdzie i zamawiam Dece-Durabolin /30zł za strzal. mam zamiar wziac 7-8 shootow wystarczy mysle co ?warto sama dece brac ?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3760 Data: 2006-04-25 21:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer = naturalna żywność .

    Post
    Odżywki i suplementy

    Salmonella czai się wszędzie, to nie Ptasia grypa żeby brać tylko od domowych sprzedawców, to jest wrzechobecne. Ale każdy lubi co lubi, ja nie neguję. Osobiście bym tego nie zjadł z racji iż dla mnie to zbyt duźo na raz

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2465 Data: 2011-09-14 20:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak skończyć ze słodzikami?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No i po co go aż tyle? To nadal cukry proste. W czasie siłowni? Też nie widzę sensu chyba że masz strasznie wycieńczające treningi. Zwykły trening nie uszczupla jakoś strasznie glikogenu więc nie ma sensu brać węglowodanów w trakcie treningów

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2019-09-18 10:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak skończyć ze słodzikami?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No i po co go aż tyle? To nadal cukry proste. W czasie siłowni? Też nie widzę sensu chyba że masz strasznie wycieńczające treningi. Zwykły trening nie uszczupla jakoś strasznie glikogenu więc nie ma sensu brać węglowodanów w trakcie treningów Bo dobrze się po nim czuję i nie tyję. Nie mam bardzo wycieńczających treningów ale nie ulega wątpliwości [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2019-09-18 11:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MeGaBoL

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spoko białko.Jadłem je swego czasu i mi nawet smakowało... Możesz śmiało brac jak chcesz,będzie odpowiednie do uzupelnienia diety. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2163 Data: 2004-01-16 01:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agovirin-to ostry koks,dlatego niezbyt czesto stosowany. Jak maszs brac 3amp. w tyg. to walisz co drugi dzien-nie naraz.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2380 Data: 2003-09-29 15:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOBRY ANTYKATABOLIK !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha no to sie chyba na nie zdecyduej powiedzce tylko ktore wybrac Olimp czy trec i jak je brac ile bez treninu i z treningiem P.S BCAA olimpu i treca sa takie same tylko ze trec w 1 kaps ma 800mg a ilimp 1,6g i wychodzi na jedna i raczej bym wybral OLIMP bo co olimp to olimp Z gory thex ////ZAZU Zycie jest zbytk krotkie aby byc malym i slabym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2485 Data: 2004-01-11 15:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSTROWIA - Jak brać? i jaką masz pracę?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A może zmienimy temat na "JAKĄ MASZ PRACĘ" A założymy inny "JAK BRAĆ OSTROWIĘ" i tam odpiszą ci co wiedzą

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3585 Data: 2005-10-07 10:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSTROWIA - Jak brać? i jaką masz pracę?

    Post
    Odżywki i suplementy

    "OSTROWIA - Jak brać? i jaką masz pracę?" umarłem a co do pracy to narazie nie mam trudno cos znalezc jak sie na zadupiu mieszka. to bylo na temat Zmieniony przez - gorum w dniu 2005-10-07 10:35:10

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3585 Data: 2005-10-07 10:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry cykl z meta??

    Post
    Doping

    jeżeli ktos zadaje takie pytanie w takim dziale to wychodze z założenia że wie co robi, bo ja mu kazań robic nie bede, jak pyta - odpowiadam (nie odpowiadam za to że niektórzy mogą byc idiotami...), ale jak rzeczywiście tyle ćwiczy to oczywiste jest że nie powienien brać... >>>grzybiarze są wśród nas<<< [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2830 Data: 2003-09-17 15:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suty?!

    Post
    Doping

    no szczepionki to jedynie co mozna brać wczesniej niż sie jest chorym reszta leków raczej odpada...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2916 Data: 2005-03-29 23:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mixowanie bialka z carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    + takiego mixu jest to za zawsze bierzesz tyle ile ci brakuje co do smakow wiadomo ze to kwestia indywidualna ale jak masz zmaiar brac rozne smaki jednego i drugiego to raczej nie ryzykowalbym i bral w takij kombinacji w jakiej oferuja to firmy odzywkowe: np. banan-truskawka

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2511 Data: 2006-08-24 18:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propionat + wino

    Post
    Doping

    wbijalem w dupe po 100mg co 2 dzien , po 20 strzalach odstawilem bo nie odczuwalem ani pobudzenia ani pompy ani nic...od jakiegos czasu zauwazylem zmienae w jadrach ale mysle ze to skutek wina.Wino zaczelem brac :

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 2841 Data: 2014-04-24 14:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na 3 cykl?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Byk dobrze mowi - 2 cykl powinien byc rownie dorby jak pierwszy - przeanalizuj sytuacje i zobacz co mogles zrobic nie tak. Na trzeci cykl jak chcesz mozesz brac nadal mono badz kupic np. cell pumpa

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2005-05-12 22:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan i odblok

    Post
    Doping

    Ok dzięki przy odbloku wezme to HCG tribulusa tez zarzuce bo jakiegoś mam, tylko teraz ten clomid ziomek mi mówi żeby tego nie brać bo się wzrok p******i i wrzucić tylko daa co myślisz?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2015-02-19 11:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono czy jabłczan

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a na ciebie monohydrat trzeba samu próbowac nikt ci nie powie co jest lepsze. Ze wszyskich form kreatyny monohydrat zatrzymuje najwiecej wody za to jablczan i ethyl ester troche mniej duzo ludzi w ogole nie moze brac kreatyny gdyż bardzo wali im to po nerach . Jesli jest to Twoj pierwszy suplement to zacznij od mono pamietaj pij duzo wody :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2013-03-28 19:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)